Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 56,31g | Prot: 155,54g | Carbs: 124,04g.
Almoço: Elegê Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango. Jantar: Nutrilatina 3 Whey IPC, Elegê Leite Desnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral. Lanches/Outros: Óleo de Coco, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jonathavarela
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