Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 74,46g | Prot: 116,42g | Carbs: 69,78g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Велком Ветчина Говяжья, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Green Ray Опята Маринованные, Печень Говяжья Жареная. Lanches/Outros: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Макдоналдс Кофе Латте, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
|
|
1913 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрин2090
|