Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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95,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 20,06g | Prot: 120,47g | Carbs: 66,94g.
Café da Manhã: Huile d'Olive, Raisins Secs, Picard Courgettes. Almoço: Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Jantar: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Picard Dos de Cabillaud. Lanches/Outros: Gerblé Son d'avoine, Chewing-Gum(Sucrée), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mais...
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2465 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zéliecécile
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