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I am shocked at the quick loss but I'm excited and feel rewarded.
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97,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 137,74g | Prot: 100,65g | Carbs: 81,81g.
Café da Manhã: Great Value Cashew Halves & Pieces. Almoço: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Mixed Salad Greens, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. Jantar: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Guacamole, Mixed Salad Greens, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Blackberries, Blackberries. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de QueenBee17
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