Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Gord: 78,41g | Prot: 94,43g | Carbs: 186,80g.
Café da Manhã: Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Almoço: Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Куриный Бульон, Гречневый Суп. Jantar: Соленые Крекеры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Магнит Сыр Пошехонский, Каждый День Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Карась. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de past.ksenia
|