Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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486 kcal
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Gord: 13,37g | Prot: 38,03g | Carbs: 48,82g.
Almoço: Yomo Yogurt Fragola, Piselli Cotti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Pesca. Jantar: Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Valeriana, Madama Oliva Lupini Salati. mais...
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2271 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, de Pé - 3 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Fazer Compras - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensezia
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