Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 48,26g | Prot: 98,95g | Carbs: 220,83g.
Café da Manhã: Pain aux Céréales, Oranges, Beurre, Bonne Maman Confiture de Framboises. Almoço: Tomates Cerises, Crème Léger, Spaghetti Sec, Aldi Scampi. Jantar: Fromage Blanc, Old El Paso Salsa, Guacamole, Blanc de Poulet, Poivrons, Delhaize Wrap. Lanches/Outros: Raisins, Côte d'Or Mignonnette Melk, LU Cracotte Volkoren, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Banho Chuveiro - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AméGilet
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