Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 52,43g | Prot: 112,46g | Carbs: 92,89g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Almoço: Ikan Lele, Tempe, Tahu Kukus. Jantar: Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Kolak, Pepaya, Pisang. mais...
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Perdendo 11,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albert1248
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