Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 70,70g | Prot: 101,29g | Carbs: 67,86g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Каждый День Сыр Брынза. Almoço: Карась, Каждый День Сыр Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекольник. Jantar: Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Пошехонский. Lanches/Outros: Каждый День Сыр Брынза, Карась, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de past.ksenia
|