Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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74,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 47,60g | Prot: 73,23g | Carbs: 157,35g.
Café da Manhã: Cinderella Sultanas, Green Tea, Sanitarium Cornflakes. Almoço: White Bread (Home Recipe or Bakery), Continental Classic Cream of Mushroom Soup. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Egg without Fat, Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade), Woolworths Select Chunky Steakhouse Chips. Lanches/Outros: White Cake (without Icing), Vanilla Slice. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ronkipath
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