|
Выходные, вино, шашлыки, сосиски, соленья🙈
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 30,96g | Prot: 25,38g | Carbs: 178,44g.
Café da Manhã: Чай, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Черешня, Яблоки (без Кожи). Almoço: Брауни Сахар Тростниковый Натуральный, Чай с Лимоном, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Приготовленная Брокколи (без Жира), Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Сочник с Творогом, Чай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Красный Лук. Lanches/Outros: Нектарин, Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
07 ago 17 por membro: madam evgenia
|
Ну да, отвес есть, так как всю неделю держала себя в руках🙌🍀
07 ago 17 por membro: chitca
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chitca
|