Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 61,21g | Prot: 65,80g | Carbs: 47,95g.
Jantar: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Alpukat, Yogurt Polos. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rozamonanwar
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