Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 76,35g | Prot: 156,47g | Carbs: 104,64g.
Café da Manhã: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Banan, Milbona Soja Drink, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, Crownfield Kernige Haferflocken. Almoço: Jajecznica. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Snaptun Fisk Skandinavische Meerwasser-Lachsforelle, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Lanches/Outros: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Pomidory. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matt Saarmoon
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