Jornal de GrandmaGini, 06 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
93,9 kg Perdidos até agora: 50,3 kg.    Ainda faltam: 3,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1643 kcal Gord: 122,43g | Prot: 122,96g | Carbs: 61,49g.   Café da Manhã: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Coffee, Egg. Almoço: Planters Salted Peanuts (1 oz), Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Jantar: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Green Olives. mais...
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