Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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81,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3176 kcal
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Gord: 112,35g | Prot: 126,72g | Carbs: 301,57g.
Café da Manhã: Babka Piaskowa, Chleb Biały, Karkówka z Grilla, Kiełbasa z Grilla. Almoço: Biedronka Lody Diuna o Smaku Waniliowo-Truskawkowym, Ciasto 3 Bit, Tesco Kotlet Drobiowy, Ocetix Majonez Pomorski, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Jantar: Carlsberg Piwo Jasne, Kiełbasa z Grilla, Chleb Biały. mais...
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2997 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 45 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariovsv
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