Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Gord: 43,13g | Prot: 81,01g | Carbs: 77,54g.
Café da Manhã: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Полезные Продукты Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красная Фасоль (Консервированная), Kamis Горчица Французская, Белая Дача Girl's Mix. Jantar: Мёд, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Активиа Био Протеиновая 1,8%, Простоквашино Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Vici Осьминоги Маленькие Отварные в Рассоле, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|