Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 59,55g | Prot: 119,72g | Carbs: 136,54g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Кабачки Тушеные, Зеленый Перец, Белковый Омлет, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Арахис, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SnadinaT
|