Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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67,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 61,58g | Prot: 48,59g | Carbs: 15,09g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Alface, Purê de Batata, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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