Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 57,07g | Prot: 122,88g | Carbs: 233,77g.
Café da Manhã: Penny To Go Latte Macchiato Light, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Chia-Samen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Aldi Kochschinken, Penny Markt Baguette Brötchen. Almoço: Aldi Multivitaminsaft, Kania Soßenbinder Hell, San Fabio Grana Padano, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Zucchini. Jantar: Almighurt Pfirsich Maracuja, Bamboo Garden Kokosmilch, Bamboo Garden Gelbe Curry-Paste, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika. Lanches/Outros: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Banane, Dattel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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