Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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101,3 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 139,78g | Carbs: 371,81g.
Café da Manhã: Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla, Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake, 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Almoço: Chicken Natural Soft Taco. Jantar: Plain Yogurt (Lowfat), strawberry banana fruit blend. Lanches/Outros: GOLEAN High Protein & High Fiber Cereal, Baked BBQ Chips, Glucosamine Chondrotin Drink Mix - Blueberry Acai, 100% Whey Protien. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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