Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 30,60g | Prot: 76,18g | Carbs: 129,90g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Ovo Mexido. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Frutas, Dourado, Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mini-Abobrinha Italiana, Chuchu, Quiabo Cozido. Jantar: Dourado, Camarão Empanado Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Salada de Frutas, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de susuellen10
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