Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 36,04g | Prot: 132,22g | Carbs: 140,65g.
Café da Manhã: Fage Yogurt Greco Total 0%, Watt Whey Protein 90, Molino Nicoli Multigrain, Caffè Espresso, Mila Latte senza Lattosio. Almoço: Zucchine Cotte, Aglio, Peperoni Jalapeno, Coop Riso Basmati, Merluzzo. Jantar: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Aia Hamburger di Coniglio, Indivia Belga, Scotti Gallette di Riso. Lanches/Outros: Nestlé Resource Meritene Protein, Pesca, Watt Whey Protein 90, Mila Latte senza Lattosio. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goanapsy
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