Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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77,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 10,17g | Prot: 73,97g | Carbs: 38,76g.
Café da Manhã: Edeka Cranberry-Beeren-Mix. Almoço: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Aldi Bunte Eier, Kaufland Magerquark. Lanches/Outros: Bacardi Razz, Krombacher Radler (Flasche). mais...
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2127 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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