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ho ricominciato da capo...
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 55,80g | Prot: 89,07g | Carbs: 105,67g.
Café da Manhã: Caffè Zuccherato, Granarolo Yogurt Prima Natura Bio Bianco Magro, Colussi Granturchese. Almoço: Misura Crackers Integrali, Prosciutto Crudo, Jocca Fiocchi di Latte. Jantar: Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Mulino Bianco Piadelle Classiche. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fpieroni
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