Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 33,58g | Prot: 98,89g | Carbs: 84,69g.
Café da Manhã: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Frias Queso de Burgos Desnatado con Calcio, Chef Select Guacamole, Alteza Bio Tostadas de Trigo Sarraceno. Almoço: Nectarinas, Alteza Queso Mezcla Light, Zanahoria Cocida, Jamón Serrano, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Blanxart Chocolate Negro Ecológico 82%, Tomates Cherry, Verdifresh Canónigos, La Sirena Ventresca de Atunes. Lanches/Outros: Alteza Queso Mezcla Light, Zespri Kiwi Gold, Cola Cao Shake 0%, Kirkland Almendra Natural, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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