Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Gord: 127,30g | Prot: 118,43g | Carbs: 123,74g.
Café da Manhã: Edeka Pflaumen, Chiquita Banane, Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Kaffee. Almoço: Zitrone, Rapsöl, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Lammkotelett. Jantar: Berliner Kindl Berliner Weisse mit Schuss, Gemischter Salat mit Dressing, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Lanches/Outros: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Kaffee, Fitline Restorate, Gekochtes Ei, Amecke + Eisen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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