Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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69,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 80,66g | Prot: 100,60g | Carbs: 58,70g.
Café da Manhã: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Goldähren Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Nestle Lion Mini, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Knusprige Ente. Jantar: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. mais...
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2192 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Alongar (Yoga) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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