Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 53,00g | Prot: 82,92g | Carbs: 136,73g.
Café da Manhã: Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tahu Kukus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Udang, Donat (Tawar), Quaker Oat Cookies, Kerupuk Udang. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuni novarina
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