Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 23,65g | Prot: 87,56g | Carbs: 66,89g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Кефирный Биопродукт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Tuc Крекер с Сыром, Пепси Пепси Лайт. Lanches/Outros: Яблоки. mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 21 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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