Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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77,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 25,92g | Prot: 82,48g | Carbs: 144,09g.
Almoço: Jack Link's Beef Jerky Original, Rote Paprika, Karotten, Kohlrabi, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Jantar: Natsu Salat Reisnudeln mit Cashews, Exotic Food Fischsauce, Aldi Rinderfilet. Lanches/Outros: Honig, Dallmayr Schokomilch, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perlal
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