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Desde abril não tenho conseguido seguir a minha dieta. Tive alguns problemas de saúde, descobri que estava grávida e depois de 5 dias perdi. Acabei descobrindo um cisto hemorrágico e um mioma. Isso me jogou para baixo. Desde então não estou conseguindo me concentrar na dieta. Mas o que mais me doi é que as pessoas que eu amo, não estão nem ai. Falam frases vazias “Você vai superar isso”, “Não é para tanto”, “Tá com depressão? Vai trabalhar que passa”, “Tem gente que passa por coisa pior e está bem”. Isso meio que está me destruindo e não tenho ninguém para desabafar. O pouco que tentei falar com meu esposo, ele levou para o lado pessoal, me falou coisas muito pesadas que não cabia naquele momento e jogando muitas responsabilidades em cima de mim. Falou coisas que eu nem esperava. Minha mãe é bipolar, uma hora te ama, outra te odeia. Sempre as prioridades dela estão acima de todos. Acabei descontando na comida e voltando a velhos hábitos apesar de ter me segurado bem, acabei engordando 3 kg. Mas... vou tentar de novo que a vida continua. Estou voltando para minha mudança de vida paleo rsrsrsrs e bola para frente.
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85,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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832 kcal
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Gord: 57,63g | Prot: 52,35g | Carbs: 25,23g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Banana Prata, Ovo Cozido. Almoço: Crystal Água com Gás, Perdigão Penne Ao Molho Parisiense, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amarilis Camargo
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