Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2012
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 40,38g | Prot: 51,13g | Carbs: 228,20g.
Café da Manhã: Strawberries and Cream Porridge. Almoço: Cottage cheese, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Jantar: Tangy Cheese, 6" Turkey Breast & Ham. Lanches/Outros: Vanilla Biscuit with Cream Filling, Chocolate Milkshake (Small). mais...
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2897 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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