la semaine dernière de malbouffe aura eu raison de moi
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61,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 23,99g | Prot: 60,48g | Carbs: 112,69g.
Café da Manhã: Netto Confiture d'abricot Allégée en Sucre, Nutella Nutella, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almoço: Noix de Cajou, Sauce Steffrite, Maïs, Pomme, Escalope de Poulet, Ananas. Jantar: Courgette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Oignons, Salade Verte. Lanches/Outros: Gayelord Hauser Son d'avoine, Abricots, Framboises, Netto Fromage Blanc 0%. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
merci sdb54 c'est dingue comme mon poids régit mes émotions à chaque foi que je prend je suis au fond du trou
02 ago 17 por membro: steffrite
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Sont super beaux tes plats ça donne envie 😜
10 ago 17 por membro: Titedevil
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aïe !! oui là ça fait mal...
10 ago 17 por membro: Ca_ez
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On connaît tous tellement ce sentiment "du fond du trou", mais tu es une battante et la preuve, ils se sont déjà envolés ces kilos :-).... Comme quoi, il ne faut jamais rien lâcher... tu es une source d'inspiration :-)))
11 ago 17 por membro: Boubouscrap
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Histórico de Peso de steffrite
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