Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3262 kcal
|
Gord: 147,41g | Prot: 154,71g | Carbs: 330,57g.
Café da Manhã: Авида Молоко 3,2%, Кофе, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Almoço: Авида Молоко 3,2%, Кофе, Вафли, Перекресток Варенье Вишневое, Президент Творог 0,2%. Jantar: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Якитория Бургер New York, Салат Оливье. Lanches/Outros: Квас, Подворье Крем Творожный 5%, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Нуга. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|