Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 49,24g | Prot: 139,42g | Carbs: 154,56g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Избенка Кефир 3,2%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Jantar: Дыня, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Нектарин, Творог 5%, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Metidam
|