Jornal de ganogobie, 01 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
79,6 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1218 kcal Gord: 53,25g | Prot: 59,66g | Carbs: 122,05g.   Café da Manhã: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait de Noisette. Almoço: Huile d'Olive, Pêches, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Jardin Bio Petit Épeautre, Socca, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Jantar: Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Pêches, Huile d'Olive, Tomates, Salade Verte. Lanches/Outros: Parmesan (Dur), Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%. mais...
2198 kcal Exercício: Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas, Hidroginástica - 31 minutos. mais...
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