Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 34,22g | Prot: 33,32g | Carbs: 83,79g.
Café da Manhã: Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade. Almoço: Jütro Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Jantar: Fleischküchle, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Puda Kalifornische Mandeln. mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 45 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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