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Recomeçando!
Hoje decidi voltar a minha rotina de controle alimentar e atividade física. Muita coisa mudou em minha vida de setembro pra cá e acabei descontrolando e perdendo totalmente o foco. Mas estou me sentido mal senso dominada pela comida. Sou mais forte que isso e sei que voltarei aos meus 62kg queridos! #projetonoiva2018
#noivasaudavel #noivafeliz #casandocom60kg # embuscadoequilibrio
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 45,12g | Prot: 103,29g | Carbs: 28,54g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Ovo, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates, Brócolis, Ceviche, Batata Baroa. Jantar: Couve Manteiga Crua, Costeleta de Porco Frita. Lanches/Outros: Yakult Hiline F, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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