Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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105 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Gord: 23,06g | Prot: 29,08g | Carbs: 53,40g.
Café da Manhã: Muffato Pão de Queijo, Paulista Iogurte de Frutas. Almoço: Forno de Minas Empada de Frango, AdeS Soja + Suco de Maçã. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de meire300
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