Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
81 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 56,07g | Prot: 43,02g | Carbs: 167,25g.
Almoço: Picard Légumes Pour Couscous, Poires, Abricots, Semoule Cuite, Merguez. Lanches/Outros: Carrefour Glace Fusée. mais...
|
|
2132 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sloane7
|