Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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67,2 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 83,58g | Carbs: 82,46g.
Café da Manhã: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Almoço: Pulpo, Vieiras al Horno o a la Parrilla, Cocochas, Café Cortado, Gazpacho, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados, Cigalas, Rodaballo. Jantar: McCain Patatas Bravas, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Lanches/Outros: Vita Dulce Tarta de Manzana, Nectarinas, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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