Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 46,91g | Prot: 70,99g | Carbs: 67,68g.
Café da Manhã: Exquisa Сыр Творожный с Зеленью, Biovela Паштет Детский, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Бахетле Тостовый Ржаной Хлеб. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Брест Литовск Кефир 3,6%. Lanches/Outros: Oreo Печенье, FanFan Багет с Чесночным Маслом, Зеленый Лук, Редис, Домик в деревне Творог 9%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra2812
|