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Ich wiege mich erst Freitag besser ..sonst bekomm ich ein Schock ..das Weekend ...war Schuld ..hatte frei...auf ein Neues heute...auf gehts
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87 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 56,07g | Carbs: 184,63g.
Café da Manhã: Kitkat, Sojamilch Light, Kaffee. Almoço: Grafschafter Balance Brötchen, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, White. Jantar: Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Lanches/Outros: Secco, Möhren. mais...
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2607 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Ja so ein Wochenende wirft einen immer zurück 😢😘😘😘😘
31 jul 17 por membro: ernesto.julian
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Histórico de Peso de feeinaspik
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