Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 99,60g | Carbs: 99,12g.
Café da Manhã: Honig. Almoço: Kaufland Speisequark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Kalbsfilet, Rapsöl. Jantar: Tomaten, Aldi Rinderfilet, Küchenbrüder Frische Bio Kürbis Kokos Suppe, Pflaumen. Lanches/Outros: Gurke (mit Schale), Jack Link's Beef Jerky Original, Honig, Meßmer Früchtetee. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perlal
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