Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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152,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 47,64g | Prot: 89,41g | Carbs: 133,69g.
Café da Manhã: Tuna Sandwich Spread, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Daun Singkong, Telur Balado, Beef Rendang, Kerupuk Udang, 1 Sdm Nasi Putih. Jantar: Sunpride Banana. Lanches/Outros: Shihlin Taiwan Crispy Chicken Xxl, WRP Active Body Shape Chococinno. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de depiinaa
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