Jornal de ggreen67, 30 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
102,8 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2226 kcal Gord: 59,33g | Prot: 66,56g | Carbs: 175,85g.   Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g). Almoço: Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Jantar: Smart Ones Fettuccine Alfredo, Hillshire Farm Honey Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Duke's Light Mayonnaise. Lanches/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. mais...
2300 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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