Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 100,04g | Carbs: 112,33g.
Café da Manhã: Кофе, Авида Молоко 3,2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Мёд, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Jantar: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Фасолевый Суп, Запеченные или Жареные Креветки. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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