Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2012
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 15,37g | Prot: 110,56g | Carbs: 68,64g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Pink Salmon. Almoço: Mild Banana Pepper Rings, Egg White , Tilapia Fillets, Tender Garden Salad, Tilapia Fillets. Jantar: Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Lanches/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate. mais...
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1402 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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