Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 44,18g | Prot: 59,26g | Carbs: 152,34g.
Café da Manhã: Зеленый Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Б.Ю. Александров Йогурт 1,5%. Jantar: Перекресток Оладьи из Брокколи. Lanches/Outros: Красные Яблоки, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Valio Jogurtti Питьевой с Печёным Яблоком и Корицей, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolomenskaya_
|