Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 81,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2695 kcal
|
Gord: 74,29g | Prot: 189,98g | Carbs: 319,58g.
Café da Manhã: Сгущенка, Слайцы Рисовые, Орехи в Шоколаде, Печенье, Белый Хлеб, Приготовленные Баклажаны, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Almoço: Сгущенка, Здорово Слайсы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Jantar: Творог 5%, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре, Макароны, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Мёд. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladislavsclass
|